Sogʻlom uyqu — yangiliklar

Ertalab tetik uygʻonish uchun sogʻlom uyqu rejimi qoidalari

Ertalabki tetiklik va yuqori ishchanlik holati faqat uyg‘otkich qo‘ng‘irog‘iga bog‘liq emas, balki oldingi tun qanday o‘tganiga bevosita aloqador. Bu haqda Zamin.uz xabar berdi. Mutaxassislarning…