Inson ruhiyatini charchatadigan asosiy omillar ko‘pincha ish yuki yoki kundalik muammolar bilan bog‘liq bo‘lmaydi. Bu haqda Zamin.uz xabar berdi.
Aksariyat hollarda ruhiy toliqishning tub zamirida atrofdagilarning fikriga qaram bo‘lib qolish, qadrsiz muhitda qolish va shaxsiy istaklarni doimiy ravishda ikkinchi darajali deb bilish kabi holatlar yotadi. Har bir shaxs o‘zining shaxsiy chegaralarini belgilashni va ularni himoya qilishni o‘z vaqtida o‘rganishi zarur.
Aks holda, vaqt o‘tishi bilan inson o‘zining asl maqsadlari va shaxsiyati haqida emas, balki jamiyat yoki yaqinlari undan nimalarni kutayotgani haqida o‘ylay boshlaydi. Bu holat asta-sekinlik bilan shaxsning o‘zligini yo‘qotishiga va doimiy stress holatiga tushishiga olib keladi.
Aslida esa xotirjam va mazmunli hayot kechirish uchun hayotda keskin o‘zgarishlar qilish shart emas. Buning o‘rniga, o‘z vaqtida aytilishi kerak bo‘lgan so‘zlarni ifodalash va o‘z prinsiplariga sodiq qolish kifoyadir.
O‘z chegaralarini hurmat qilgan inson boshqalarning ham hurmatiga sazovor bo‘ladi.
Izohlar
0